Realiza tu autoevaluación
- ¿Dolor abdominal?
- ¿Incontinencia urinaria?
- ¿Dolor al tener relaciones sexuales?
Llena el quiz
Al reflexionar sobre los últimos tres meses, te invito a responder sinceramente con un Sí o No a las siguientes preguntas. Sé honesta contigo misma.
¿Pierdes orina accidentalmente al reír, saltar, estornudar o ejercitarte, ya sea en pequeñas o grandes cantidades?
¿Necesitas llegar rápidamente al baño, sintiendo la urgencia de ir o preocupándote porque no llegas a tiempo?
¿Sientes incomodidad o dolor durante las relaciones sexuales o no puedes tenerlas?
¿Has experimentado dolores corporales que no tenías antes del embarazo?
¿Te han diagnosticado de una diástasis abdominal?
¿Sientes pesadez en la vagina?
¿Necesitas usar soportes como calzones de contención o fajas debido a la debilidad abdominal?
¿Has notado cambios en tu digestión desde el embarazo y/o sufres de gases excesivos?
¿Sientes dolor o incomodidad en la cicatriz de la cesárea?
¿Has perdido sensibilidad en la cicatriz a pesar de que han pasado muchos meses o años desde el parto?
Si respondiste sí
a una o más de las preguntas anteriores: