Aunque no lo creas, ¡el embarazo es una de las mejores etapas para estar activa! Además de prepararte para tu etapa prenatal, estarás preparando tu cuerpo para el post parto.

Creado para Mamá parto vaginal y parto por cesárea. Con todo un módulo diseñado por nuestra Fisioterapeuta con especialidad en suelo pélvico, Gaby Yori.

¿Tuviste un parto por cesárea y en el área de la cicatriz sientes dolor, hinchazón, poca sensibilidad o mucha tensión? ¡Tu cicatriz necesita tratamiento!

El programa 1:1 de 4 fases que necesitas para mejorar tu diástasis abdominal y fortalecer tu core.