todo sobre el Método Diástasis 360º
- Te han diagnosticado diástasis abdominal y no sabes qué hacer.
- Estás cansada de sentirte débil y no encuentras la solución.
- Tienes muchos meses post parto y sigues usando faja.
- Te han dicho que la única solución es la cirugía.
- Haz hecho todo tipo de ejercicios sin resultados.
- Buscas acompañamiento especializado que te ayude a mejorar y fortalecer tu abdomen.
¿Crees que la única solución para tu diástasis abdominal es la cirugía? ¿Crees que vivir con pancita de mamá es lo normal?
¿Crees que no es posible fortalecer el abdomen? Si es así, el Método Diástasis 360 es para ti.
Método Diástasis 360º
para trabajar tu core en 4 fases.
Fase 1: Reconexión
- Construir las bases de un core fortalecido.
Fase 2: Activación
- Reconocer los músculos estabilizadores y activarlos.
Fase 3: Fortalecimiento
- Ejercicios para el core y suelo pélvico.
Fase 4: Movimiento Activo
- Llevar lo aprendido a tu rutina de vida diaria.
Este programa integral combina educación, actividad física y alimentación saludable para devolverte la energía y la confianza y así retomar o iniciarte en la actividad física para poder realizar tus labores diarios con mayor seguridad.
¡Sí puedes!
- Aliviar dolores corporales.
- Fortalecer abdomen y suelo pélvico.
- Mejorar tu postura.
- Reducir tu diástasis abdominal.
- Construir hábitos saludables.
- Tener más energía y fuerza
¡Sí puedes!
- Aliviar dolores corporales.
- Fortalecer abdomen y suelo pélvico.
- Mejorar tu postura.
- Reducir tu diástasis abdominal.
- Construir hábitos saludables.
- Tener más energía y fuerza
¡Lo que dicen de nuestro programa!
Dayana
“El programa me ayudó a conocer un problema que es muy común en la actualidad: Diástasis de Rectos.
Aprendí la importancia de preparar y cuidar nuestro cuerpo antes, durante y después de tener a nuestro bebé, el tener una técnica correcta al respirar, un buen estilo de vida y una alimentación sana y balanceada es la base para lograrlo.
Gracias por su guía, apoyo y profesionalismo Claudia y Gaby!!!”
equipo
Clau es Health Coach, Pre y Postnatal Fitness Specialist y Especialista en Recuperación postparto por cesárea y diástasis. Es mamá de 3 hombres y hace más de 5 años acompaña a mamás embarazadas y post parto, ayudándolas en el proceso de fortalecimiento y rehabilitación de sus cuerpos.
Gaby es Máster en el Abordaje Integral del Suelo Pélvico. Tiene experiencia trabajando con mamás post parto por más de 10 años, ayudándolas en su recuperación y reincorporación a una vida cotidiana después del embarazo.
Al adquirir el programa, tendrás acceso a:
Acompañamiento
2 evaluaciones y 1 seguimiento de tu fisioterapeuta.
Rutinas
personalizadas de bajo impacto, pre grabadas.
6 Sesiones
de acuerdo a tu plan con tu coach.
Acceso
a plataforma 24/7.
Si te unes AHORA también obtendrás estos BONOS:
- 1 sesión especial de Coaching de alimentación saludable
- Recetario UpMom
- Comunicacion ilimitada con tu Coach vía Whatsapp
Únete al programa Método Diástasis 360.
Elige tu forma de pago
1 solo pago de US$797
3 cuotas de US$297
*elige tu país para pagar en moneda local
Importante:
*El pago del programa Método Diástasis 360 se hace desde la plataforma de Hotmart.
*El programa está alojado en nuestra plataforma.
*Una vez hecho el pago envíanos un mensaje a info@upmom.pe para coordinar tus sesiones.
*Si deseas otro método de pago, haz clic en el botón de WhatsApp para coordinar.
¡Tienes mucho que ganar y nada que perder!
*El Método Diástasis 360º, no está diseñado para sustituir el consejo de tu profesional médico. Este programa no diagnostica ni prescribe ninguna condición de salud ni promete curar ni sanarla. Consulta con tu médico de cabecera antes de realizar cualquier cambio en tu alimentación y ejercicio.
Programas diseñados para mamás y futuras mamás que quieren fortalecer su cuerpo de forma segura.
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