Pre & Post Natal Fitness Specialist en Mom Into Fitness.
Pre & Post Natal Corrective Exercise en Fit for Birth (la mejor empresa de educación de la industria).
Health Coach Certificada en Institute of Integrative Nutrition.
Una vez que te inscribas en el programa, me contactaré personalmente contigo y te daré todas las instrucciones. Además, recuerda que es 100% online, así que las sesiones de educación y seguimiento serán en la plataforma de Zoom y las rutinas están subidas en nuestra intranet Up Mom.
Todas las rutinas son pregrabadas, pero tendrás sesiones en tiempo real dedicadas a la educación y el seguimiento personalizado.
¡Sí! El servicio es personalizado y 100% online. Una vez que adquieras mi programa, tienes acceso a mi coaching.
Lo que hago es darte lineamientos de alimentación saludable, que podrás aplicar en tu día a día.
El programa Strong Mama dura 8 semanas, el Mom to be es mensual y trimestral y el Membership es trimestral. Si quieres saber más sobre ellos puedes entrar a la pestaña de programas en la barra superior.
Los entrenamientos duran entre 15 y 50 minutos y son pregrabados.
Un mat de yoga, una mini bola de pilates, bola de pilates de 65cm, 2 mancuernas (una de peso ligero y medio), ligas de tensión media. Si vives en Lima, Perú, te ayudamos a conseguir el equipamiento.
¡Claro que sí! Todas las mamás tenemos core y si aún no lo fortaleciste tendrás las mismas dificultades que cualquier mamá postparto. ¡Nunca es tarde para empezar a cuidar de ti misma!
Destinatario: Claudia Morzan Scerpella
Dni: 10272313
Banco: BCP
Nº de Cuenta bancaria: 19330542799110
Nº de Cuenta Interbancaria: 00219313054279911016
Concepto: Taller Parto por Cesárea
Remite el comprobante de pago con tu nombre completo, correo electrónico y número de celular a nuestro Whastapp +1 868 460 0101, nos pondremos en contacto contigo una vez confirmado el pago.
Destinatario: Claudia Morzan Scerpella
Dni: 10272313
Banco: BCP
Nº de Cuenta bancaria: 19330542799110
Nº de Cuenta Interbancaria: 00219313054279911016
Concepto: Taller Parto Vaginal
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Destinatario: Claudia Morzan Scerpella
Dni: 10272313
Banco: BCP
Nº de Cuenta bancaria: 19330542799110
Nº de Cuenta Interbancaria: 00219313054279911016
Concepto: Método Diástasis 360º
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Destinatario: Claudia Morzan Scerpella
Dni: 10272313
Banco: BCP
Nº de Cuenta bancaria: 19330542799110
Nº de Cuenta Interbancaria: 00219313054279911016
Concepto: Membership – Programa x 3 MESES
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Dni: 10272313
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Nº de Cuenta Interbancaria: 00219313054279911016
Concepto: Membership – Programa x 1 MES
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Nº de Cuenta bancaria: 19330542799110
Nº de Cuenta Interbancaria: 00219313054279911016
Concepto: Mom To Be x 3 MESES
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Destinatario: Claudia Morzan Scerpella
Dni: 10272313
Banco: BCP
Nº de Cuenta bancaria: 19330542799110
Nº de Cuenta Interbancaria: 00219313054279911016
Concepto: Mom To Be x 1 MES
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Destinatario: Claudia Morzan Scerpella
Dni: 10272313
Banco: BCP
Nº de Cuenta bancaria: 19330542799110
Nº de Cuenta Interbancaria: 00219313054279911016
Concepto: Strong Mama – Programa Personalizado
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